LISTE D'EQUIPEMENT POUR LA VIA FERRATA
Les harnais de via ferrata, les casques et tout l’équipement de sécurité sont inclus pour nos sorties en via ferrata. Vous n'avez besoin d'apporter que vos vêtements personnels. Voici un guide pour vos vêtements personnels et autres objets utiles afin de vous aider à préparer vos vacances en via ferrata.
La période de l'année de vos vacances déterminera également ce dont vous avez besoin. En plein été, il peut faire très chaud ( autour de 30+dègres) et, si le mistral se lève, il peut également faire beaucoup plus frais (15-20 degrés). En mai, juin, septembre et octobre, les températures peuvent être beaucoup plus basses... donc il faut être prêt à tout !
- Chaussures d'approche ou chaussures de marche – Les chaussures d'approche, conçues pour les alpinistes et grimpeurs pour marcher en montagne sur un terrain rocheux, sont idéales car elles sont confortables comme des baskets et ont des semelles très adhérentes pour le rocher. Cependant, des chaussures de marche normales conviennent également.
- Sandales à enfiler après votre via ferrata pour aérer vos pieds chauds (pour les mois d'été).
- Veste imperméable - Espérons que vous n'en aurez pas besoin, mais il vaut mieux l'avoir juste au cas où.
- T-shirts et sous-vêtements légers - par temps chaud, un t-shirt de couleur claire est préférable pour protéger vos épaules du soleil. Par temps plus frais, des sous-vêtements légers ou d'autres hauts extensibles en matériaux évacuant l'humidité sont recommandés.
- Pantalons ¾ et pantalons extensibles. Pour la via ferrata, les pantalons ¾ sont bien car ils ne remontent pas à cause de votre harnais. Les pantalons en matière extensible sont les meilleurs car vous avez besoin de flexibilité totale. Il est bon d'avoir des t-shirts ou des débardeurs qui évacuent la sueur plutôt que des t-shirts en coton pour les activités.
- Vêtements chauds. Il peut faire frais la nuit ou sur des sections plus hautes et exposées, donc il vaut la peine d'avoir quelques polaires et des pantalons longs. Gardez à l'esprit légèreté et élasticité comme règle de base. Il vaut mieux avoir plusieurs couches fines qu'une seule couche épaisse.
- Buff ou tour de cou. Un tour de cou ou "Buff" peut être porté sous votre casque ou autour de votre cou pour aider à gérer la chaleur, maintenir les cheveux en place et aussi servir de bandeau anti-sueur par temps chaud.
- Maillot de bain. Veuillez noter que pour les piscines en France, les maillots de bain de style shorts longs/caleçons de bains ne sont pas autorisés – ils doivent être des slips de bain ou des boxers de bain.
- Sac à dos pour transporter un pull de rechange, des vêtements imperméables, un déjeuner, une bouteille d'eau et autres petites choses pour la via ferrata. Un sac à dos de 25 litres devrait suffire.
- Bonne gourde ou une bouteille d'eau en plastique. Un système d'hydratation de type platypus ou similaire est également très pratique pour toutes les activités.
- Gants de vélo sans doigts sont excellents pour la via ferrata afin de protéger vos mains.
- Crème solaire –Apportez un facteur 30 et un facteur 50 pour votre visage et votre cou.
- Baume à lèvres avec écran solaire
- Répulsif à moustiques il n'y a pas beaucoup de moustiques mais autour des lacs et des rivières, ils sortent le soir. Un répulsif naturel à la citronnelle est généralement suffisant.
- Lunettes de soleil - vous aurez besoin de bonnes lunettes de soleil - idéalement de catégorie 3 ou 4.
- Chapeau ou casquette de soleil - il est très important de protéger votre visage et votre cou du soleil et les chapeaux sont le meilleur moyen !
- Téléphone ou appareil photo, film ou carte mémoire de rechange et piles ! Si vous prévoyez d'emmener votre appareil photo ou votre téléphone sur les via ferratas, il vaut la peine de créer un système pour l'attacher à vous avec une corde et un mousqueton pour éviter qu'il ne tombe au fond de la falaise ! Une corde élastique en spirale est la meilleure pour pouvoir déplacer l'appareil dans différentes positions sans le détacher, et cela évite le risque de sécurité d'une corde pendante qui peut se coincer dans les cordes.
